दांपत्य जीवन में छिपा है बीमारियों से बचे रहने का उपाय

उम्र बढ़ने के साथ हमे कई बीमारियां घेर लेती हैं जिसमे शुगर से लेकर बीपी शामिल हैं लेकिन अब ब्रिटिश मेडिकल जर्नल का एक नया शोध आया जो 50 से 89 वर्ष के 3335 पर लोगों पर किया गया हैं इसके अनुसार साथ रहने वाली दंपतियों पर बीमारी का साया कम होता हैं।इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता की वो आपस में झगड़ते है या प्रेम से रहते हैं बस साथ रहने भर से वो डायबिटीज और बीपी जैसी बीमारियां कंट्रोल में रहती हैं। अकेले रहने वाले लोगों में कई बार डायबिटीज 2 विकसित होते हुए देखा गया हैं। शोध में ये बात भी सामने आई की साथ रहने वाले पति पत्नियों में हार्ट अटैक का खतरा भी कम होता है और उनकी शादी शुदा पुरषों की औसत उम्र अकेले रहने वाले पुरुषों के मुकाबले दस साल अधिक देखी गई। “हाऊ डज मैरिज” शोध बताता है की विवाह से महिला से ज्यादा पुरुषों पर अधिक असर होता हैं शादी के बाद उनका मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता हैं साथ ही साथ रहने वाले दंपतियो अगर डिप्रेशन आ भी जाए तो जल्दी उबर जाते हैं।अगर पति पत्नी के बीच संबध अच्छे हो तो दोनो के इम्यूनिटी भी बेहतर होते हैं।